Okénko pro zdraví

Nerozpustná vláknina, působí mechanicky, podporuje peristaltiku střev a je proti zácpě a různým onemocněním tlustého střeva a konečníku. Rozpustná vláknina na sebe váže LDL „zlý“ cholesterol, a snižuje tak jeho hladinu v krvi. Chrání tím lidský organismus před ischemickou chorobou srdeční. Ovesné vločky mají v porovnání s ostatními obilovinami nejvhodnější skladbu aminokyselin nezbytnou pro stavbu a výživu svalů. Zamezují kolísání cukru v krvi a předcházejí tak onemocnění diabetem a obezitě. Obsahují rovněž minerální látky, vitaminy a stopové prvky (vápník, hořčík, železo, zinek) a vitaminy skupiny B a E v přirozené formě.

(vab)